Hürth, GVG Volks- und Straßenlauf – Rund um den Otto Maigler See, 10.05.2015

Immer am Muttertag findet der Internationale GVG Volks- und Straßenlauf – Rund um den Otto Maigler See statt, jetzt schon zum 30. Mal. Zum Programm gehören der Volkslauf über 10km sowie ein Halbmarathon. Der Rundkurs startet am Stadion in Alt-Hürth und führt größtenteils über Waldwege rund um den Otto-Maigler-See.

In diesem Jahr entschied sich nur Jens Diblik für den Start über die 10km-Distanz. Die Strecke führt ständig leicht auf und ab und überrascht mit einigen kurzen, steilen Anstiegen. Trotz des strömenden Regens lief er eine gute Zeit und wurde Dritter im Gesamteinlauf und Erster in der M30 mit 37:38min.

 

Erftstadt, 14. Donatuslauf, 11.03.2018

Die 14. „Runde um den Donatussee“ war der Auftakt für den GVG-Cup. Start und Ziel waren auf dem Gelände des SC Fortuna Liblar. Bei idealen Temperaturen, aber wechselhaftem Wetter, gingen die Läuferinnen und Läufer auf die verschiedenen Distanzen.

Im 10km-Hauptlauf ging nur Katjana Roitzsch an den Start. Die Strecke führt vorwiegend über befestigte Waldwege durch das Naherholungsgebiet Ville, und ist mit 90 Höhenmetern nicht ganz ohne. Die vielen kleinen Anstiege kosten Kraft. Katjana wurde Dritte in der W40 mit 50:39min.

Willy Nüsgen startete über die Halbmarathondistanz und gewann die M70 in 1:57:39h.

Bedburg, 16. Citylauf, 16.09.2017

Der Bedburger Citylauf ist der letzte Lauf in der Rhein-Erft-Akademie-Wertung. Der schnelle 10km-Kurs ist DLV-vermessen und führt, nach einer kurzen Wendepunktstrecke, über 5 Runden durch die Innenstadt mit Ziel auf dem Marktplatz.

Jens Diblik lief in einer Zeit von 37:44 Minuten in Ziel auf dem zweiten Platz in der M30. Patrick Lütgen stellte mit 41:55min eine neue persönliche Bestzeit auf. Jenny Diblik lief 2 Minuten schnller als im Vorjahr und gewann in 44:29min wieder die AK W30.

Wesseling, 3. GVG-Rheinuferlauf, 09.09.2017

Der Ausdauersportverein Wesseling 1985 e.V. veranstaltete dieses Jahr die 3. Auflage dess GVG-Rheinuferlaufs Wesseling.

Vielleicht wegen des regnerischen Wetters gingen dieses Jahr nur 94 Läuferinnen und Läufer auf die Halbmarathon-Distanz. Der Kurs ist flach und schnell, bis auf einen kurzen knackigen Anstieg kurz vorm Wendepunkt, der beim Halbmarathon gleich 2x genommen werden muss.

Bernd Maus war wieder mit dabei und lief die 2 Runden in 1:49:16h. Richard Cremer finishte nach 1:54:36h auf dem 3. Platz in der M60.

Einzige Dame für Keldenich war Anne Bastgen, die schon nach 1:44:46h die Ziellinie überquerte und damit den 1. Platz in der W30 gewann.

Horrem, 10. Abendlauf, 30.06.2017

Der Horremer Abendlauf wird seit 2012 im Rahmen des Rhein-Erft-Akademie-Cups ausgetragen. Die Sportveranstaltung rund um den Friedrich-Ebert-Platz hat Volksfestcharakter. Neben dem bunten Rahmenprogramm wird den Sportlern eine umfangreiche Verpflegung mit Bananen, Äpfeln und alkoholfreiem Weizenbier geboten, und es gibt einen Massagestand.

Mehr als 1.000 Laufbegeisterte gingen bei der 10. Auflage auf die verschiedenen angebotenen Distanzen. Bei ca. 24 Grad herrschten gute Laufbedingungen, allerdings frischte der Wind zum Start des Hauptlaufes auf. Bis auf einige Tropfen blieben die Läufer jedoch trocken.

Für den FC Keldenich waren 3 Aktive beim 10-km-Hauptlauf am Start. Die flache, DLV-vermessene Strecke führt in 2 Runden durch und um Horrem. Eine Samba-Gruppe und viele Zuschauern sorgten für gute Laune.

Bei den Herren lief Jens Diblik wieder einmal ganz vorn mit und kam als Neunter nach 36:38min ins Ziel. Damit wurde er Zweiter in seiner Altersklasse. Jenny Diblik verpasste knapp das Podest, konnte sich jedoch als vierte Frau über eine neue Bestzeit freuen – mit 44:03min über 10km gewann sie ihre Altersklasse. Katjana Roitzsch konnte trotz wenigem Trainings eine Zeit von 48:03min erreichen und lief so noch auf den 2. Platz in der AK W35.

Brühl, 19. Stadtlauf, 27.05.2017

Der Brühler TV organisierte den 19. Brühler Stadtlauf, bei dem Wertungspunkte für den Rhein-Erft-Akademie-Cup und den Rolf-Horn-Cup gesammelt werden können.

Der flache Kurs rund um das Schloss Augustusburg führt durch die Fußgängerzone (teilweise Kopfsteinpflaster) und den Schlosspark (Waldwege). Auf der amtlich vermessenen 10-km-Volkslauf-Strecke werden 3 Runden rund um das Schloss Augustusburg gelaufen.

Bei sommerlich Temperaturen von 34°C ging nur Jenny Diblik für den FC Keldenich mit 265 Aktiven im Hauptlauf an den Start. In 48:47 Minuten wurde sie 10. Frau im Gesamteinlauf und belegte den 3. Platz in der W30.

Erftstadt, 12. Donatuslauf, 13.03.2016

Die 13. „Runde um den Donatussee“ war der Auftakt für den Rhein-Erft-Adademie-Cup. Die Veranstaltung war wieder einmal vorzeitig ausgebucht, aber es gab noch Restplätze für Nachmelder. Start und Ziel waren auf dem Gelände des SC Fortuna Liblar. Bei schönstem Sonnenschein gingen die Läuferinnen und Läufer auf die verschiedenen Distanzen.

Vier Aktive gingen für den FC Keldenich im 10km-Hauptlauf an den Start. Die Strecke führt vorwiegend über befestigte Waldwege durch das Naherholungsgebiet Ville, und ist mit 90 Höhenmetern nicht ganz ohne. Die vielen kleinen Anstiege kosten Kraft. Das Wetter war fast schon zu warm mit 15 Grad und einer leichten Frühlingsbrise.

Jenny Diblik finishte als siebte Frau im Gesamteinlauf nach 45:58min und belegte in der AK W30 den zweiten Platz. Katjana Roitzsch folgte nach 49:28min als Vierte in der W35 und Gesamt-15.

Jens Diblik lief als Sechster in der Gesamtwertung schon nach 36:53min ein und wurde Zweiter in der M30. Patrick Lütgen finishte nach 42:36min und wurde Vierter in der AK Männer.

Rhein-Erft-Akademie-Cup, Siegerehrung, 27.10.2016

Der RHEIN-ERFT AKADEMIE-Cup ist ein Zusammenschluss von Volksläufen aus dem Rhein-Erft-Kreis zu einer Cup-Serie, in der die/der schnellste/schnellster Läufer/-in aus der Region ermittelt werden.

2016 fand bereits die 11. Auflage statt. Die Strecken sind dabei so gewählt, dass fünft schnelle 10 km Läufe sowie zwei Halbmarathon im Zeitraum von März bis September gelaufen werden können. Für die Wertung zählen die 4 besten Ergebnisse.

Alle Finisher wurden heute auf der exklusiven Abschlussveranstaltung im Brauhausgarten Alt Brühl geehrt. Jeder erhielt eine Urkunde, T-Shirt und einen Pokal. Für die Plätze 1-3 gab es Gutscheine vom Monte-Mare.

Jenny Diblik gewann die AK W30 und belegte in der Gesamtwertung den 7. Platz.

 

Bedburg, 15. Citylauf, 17.09.2016

Der Bedburger Citylauf ist der letzte Lauf in der Rhein-Erft-Akademie-Wertung. Der schnelle 10km-Kurs ist DLV-vermessen und führt, nach einer kurzen Wendepunktstrecke, über 5 Runden durch die Innenstadt mit Ziel auf dem Marktplatz.

Heute herrschten optimale Laufbedingungen. Bei etwas über 20°C gingen 247 Aktive an den Start. Mit dabei auch wieder eine Dreiergruppe vom FC Keldenich. Auf der flachen Strecke wurden noch einmal gute Zeiten auf den Asphalt gebracht:

Jens Diblik knackte diesmal die 37 Minuten durch eine Tempoverschärfung auf der letzten Runde und erzielte über die 10km eine neue persönliche Bestzeit von 36:36 Minuten. Damit war er im Zieleinlauf Gesamtfünfter und belegte in der AK Männer den zweiten Platz.

Unsere Damen fininshten auf den Plätzen 11 und 12. Jenny Berikoven lief die 4 Runden sehr konstant und überquerte die Zielline nach 46:30min, damit gewann sie die AK W30. Jenny hat mit diesem tollen Ergebnis auch den Sieg in der Altersklassenwertung des Rhein-Erft-Akademie-Cups sicher.

Katjana Roitzsch finishte nach 47:32 Minuten auf dem 6. Platz in der W35.

Insgesamt ist der Citylauf in Bedburg ein sehr gut organisiertes Laufevent, auch wenn die Früh Sport Fassbrause nicht mehr für die letzte Läuferin gereicht hat. Weitere Fotos in der Fotogalerie.

Wesseling, 2. GVG-Rheinuferlauf, 10.09.2016

Der Ausdauersportverein Wesseling 1985 e.V. veranstaltete dieses Jahr die 2. Auflage dess GVG-Rheinuferlaufs Wesseling. Die Streckenführung wurde nochmals optimiert und Start/Ziel vor das Rheinforum verlegt. Außerdem wurde die Strecke DLV-vermessen und ist somit bestenlistenfähig. Ob zur Vorbereitung auf den Marathon in Köln, als letzte Möglichkeit wichtige Punkte für den Rhein-Erft Akademie Cup zu sammeln oder aber einfach nur laufend das schöne Rheinufer genießen – beim Rheinuferlauf ist für jeden etwas dabei.

Um 15:30 Uhr fiel der Startschuss für den Halbmarathon mit 143 Läuferinnen und Läufern. Der Kurs ist flach und schnell, bis auf einen kurzen knackigen Anstieg kurz vorm Wendepunkt, der beim Halbmarathon gleich 2x genommen werden muss. Das Wetter war mit 35°C allerdings eher unsportlich.

Jens Diblik konnte trotz der Wetterbedingungen seine Zeit vom Vorjahr um über 1 Minute verbessern und überquerte die Ziellinie als Gesamt-Neunter nach 1:28:05.Damit wurde er Zweiter in der AK Männer.

Jenny Berikoven, im Vorjahr Siegerin auf der 7-Meilen-Distanz, ging dieses Jahr auch auf die Halbmarathon-Strecke. Sie wurde 15. in 1:49:49 und belegte in der AK W30 den 3. Platz. Bernd Maus lief die 21km in 1:47:57.

Brühl, 18. Stadtlauf, 21.05.2016

Der Brühler TV organisierte den 18. Brühler Stadtlauf, bei dem Wertungspunkte für den Rhein-Erft-Akademie-Cup und den Rolf-Horn-Cup gesammelt werden können. Der flache Kurs rund um das Schloss Augustusburg führt durch die Fußgängerzone (teilweise Kopfsteinpflaster) und den Schlosspark (Waldwege). Auf der amtlich vermessenen 10-km-Volkslauf-Strecke werden 3 Runden rund um das Schloss Augustusburg gelaufen.

In dem großen Teinehmerfeld von 317 Läufer/-innen gingen auch vier Vertreter des FC Keldenich an den Start. Der Moderatur war schon vor dem Lauf auf unser Team aufmerksam geworden und hatte so in jeder Runde ein paar „anspornende“ Worte für uns. Das warme Wetter mit Temperaturen um die 25°C ließ jedoch keine Bestzeiten zu. Die Waldwege waren zudem recht uneben und im Schlosspark staubte es ziemlich.

Jens Diblik finishte den Lauf als Siebter im Gesamteinlauf und belegte in der AK Männer den dritten Platz in einer Zeit von 38:54min. Jenny Berikoven wurde neunte Frau mit 47:21min und gewann die AK W30. Bernd Maus belegte den 4. Platz in der M55 in 47:16min. Katjana Roitzsch vervollständige unser Team mit einer Zeit von 52:33min.

Erftstadt, 12. Donatuslauf, 13.03.2016

Die 12. „Runde um den Donatussee“ war der Auftakt für den Rhein-Erft-Adademie-Cup. Die Veranstaltung war wieder einmal vorzeitig ausgebucht. Start und Ziel wurden auf das Gelände des SC Fortuna Liblar verlegt. Bei schönstem Sonnenschein gingen die Läuferinnen und Läufer auf die verschiedenen Distanzen.

Drei Läuferinnen gingen für den FC Keldenich im 10km-Hauptlauf an den Start. Die Strecke führt vorwiegend über befestigte Waldwege durch das Naherholungsgebiet Ville, und ist mit 90 Höhenmetern nicht ganz ohne. Die vielen kleinen Anstiege kosten Kraft.

Jenny Berikoven finishte als Fünfte im Gesamteinlauf nach 46:01min und belegte in der AK W30 den zweiten Platz. Katjana Roitzsch folgte nach 48:09min als Vierte in der W35 und Gesamt-Zehnte. Sara Schruff vervollständigte das Damen-Trio nach 55:05min.

Unsere Herren nahmen den Halbmarathon unter die Füße. Jens Diblik blieb deutlich unter seiner Zielzeit und landete auf dem Siegertreppchen. Er war bereits nach 1:21:46 im Ziel und war damit Gesamt-Dritter sowie erster in seiner Altersklasse. Herzlichen Glückwunsch! Wilhelm Nüsgen lief die 21km in 1:48:08 und wurde so Erster in der M65. Richard Cremer erreichte sein Wunschziel, unter 2h zu laufen, und finishte in 1:59:17

Alle Infos zum Lauf sowie die Ergebnisübersicht finden sich hier.

Weitere sechs Läufe des REA-Cups folgen über das Laufjahr verteilt noch in dieser größten Laufserie des Rheinlandes.

Rhein-Erft-Akademie-Cup, Siegerehrung, 06.11.2015

Der RHEIN-ERFT AKADEMIE-Cup ist ein Zusammenschluss von Volksläufen aus dem Rhein-Erft-Kreis zu einer Cup-Serie, in der die/der schnellste/schnellster Läufer/-in aus der Region ermittelt werden.

2015 fand bereits die 10. Auflage statt. Die Strecken sind dabei so gewählt, dass sechs schnelle 10 km Läufe sowie ein Halbmarathon im Zeitraum von März bis September gelaufen werden. Für die Wertung zählen die 4 besten Ergebnisse.

Alle Finisher wurden heute auf der exklusiven Abschluss-veranstaltung im Rheinforum in Wesseling geehrt.

Jeder erhielt eine Urkunde, T-Shirt und einen Pokal. Für die Plätze 1-3 gab es Gutscheine vom Monte-Mare.

Martina Rach belegte in der AK W30 den 2. Platz und Katjana Roitzsch in der W35 den 3. Platz.

 

Wesseling, 1. GVG-Rheinuferlauf, 26.09.2015

Der Ausdauersportverein Wesseling 1985 e.V. wird in diesem Jahr 30 Jahre alt und veranstaltete zu diesem Anlass den 1. GVG-Rheinuferlaufs Wesseling am Samstag, den 26.09.2015. Als langjähriger Veranstalter des bekannten städteverbindenden Laufs „Wesseling-Bonn-Wesseling“ wurde das Laufkonzept, unterstützt durch die Stadt Wesseling, das Wesselinger Rheinforum und die GVG, in 30. Vereinsjahr erstmals geändert.

Ob zur Vorbereitung auf den Marathon in Köln, als letzte Möglichkeit wichtige Punkte für den Rhein-Erft Akademie Cup zu sammeln oder aber einfach nur laufend das schöne Rheinufer genießen – beim Rheinuferlauf ist für jeden etwas dabei.

Los ging es um 14:00 Uhr mit einem 7 (11,263 km) Meilenlauf. Im Anschluss daran fiel um 15:30 Uhr der Startschuss für den Halbmarathon, der auch für die Wertung im Rhein-Erft Akademie Cup zählt. Beide Strecken sind DLV vermessen und führen vom Startpunkt am Wesselinger Rheinforum entlang des Rheinufers und wieder zurück. Der Kurs ist flach und schnell, bis auf einen kurzen knackigen Anstieg kurz vorm Wendepunkt, der beim Halbmarathon gleich 2x genommen werden muss.

Es war stark bewölkt aber trocken mit idealen Temperaturen zum Laufen. Der leichte Wind störte kaum.

Jenny Berikoven ging auf die 7-Meilen-Distanz. Sie startete zügig und pendelte das Tempo bei etwas über 5min/km ein. Damit ließ sie alle anderen Frauen weit hinter sich und finishte nach 55:36min als Erste. Herzlichen Glückwunsch! Für den Sieg gab es einen prall gefüllten Präsentkorb vom Biohof.

Im Anschluss gingen 139 Läuferinnen und Läufer auf die 21-km-Distanz. Dafür mussten 2 Runden gelaufen werden, und da man auf der gleichen Strecke hin und her pendelte, begegnete man sich immer wieder unterwegs.

Jens Diblik peilte eine neue Bestzeit an und überquerte die Ziellinie bereits nach 1:29:56h als Fünfter in der AK Männer.

Unsere Damen Martina Rach und Katjana Roitzsch waren bis zur ersten Wendemarke zusammen mit Bernd Maus vom Tribea Team in einem 5er-Schnitt unterwegs. Martina konnte die Geschwindigkeit dann noch steigern und lief eine tolle Endzeit von 1:44:46h heraus. Damit wurde sie 1. in der Altersklasse W30. Katjana musste etwas Tempo herausnehmen und war nach 1:50:06h im Ziel und belegte den 2. Platz in der AK W35.

Mit dem Rheinuferlauf waren dann auch die letzten Punkte für die Wertung im Rhein-Erft-Akademie-Cup verteilt. Martina belegte in der AK W30 den 2. Platz und Katjana in der W35 den 3. Platz. Die Siegerehrung findet am 6. November im Rheinforum in Wesseling statt.

 

 

 

Horrem, 8. Abendlauf, 12.06.2015

Der Horremer Abendlauf wird seit 2012 im Rahmen des Rhein-Erft-Akademie-Cups ausgetragen. Die Sportveranstaltung rund um den Friedrich-Ebert-Platz hat Volksfestcharakter. Neben dem bunten Rahmenprogramm wird den Sportlern eine umfangreiche Verpflegung mit Bananen, Äpfeln und alkoholfreiem Weizenbier geboten, und es gibt einen Massagestand.

Mehr als 1.000 Laufbegeisterte gingen bei der 8. Auflage auf die verschiedenen angebotenen Distanzen. Einzig das schwül-warme Wetter machte den Sportlern zu schaffen.

Für den FC Keldenich gingen Martina Rach und Katjana Roitzsch beim 10-km-Hauptlauf an den Start. Die flache, DLV-vermessene Strecke führt in 2 Runden durch und um Horrem. Eine Samba-Gruppe und viele Zuschauern sorgten für gute Laune.

Mit guten Zeiten belegten beide in ihrer Altersklasse den 2. Platz. Katjana lief mit 47:32 min persönliche Bestzeit auf dieser Distanz (9. Platz bei den Damen). Martina finishte in 49:09 min auf dem 15. Platz.

Nun gilt es, bei dem im September anstehenden Halbmarathon noch einige Punkte für die Rhein-Erft-Akademie-Wertung zu sammeln.