Altenahr, 5. Panoramalauf rund um die Burg Are, 29.08.2015

Beim 5. Panoramalauf rund um die Burg Are galt es, den Weinort Altenahr mit seiner eindrucksvollen Burgruine auf verschieden langen und anspruchsvollen Strecken zu umrunden. Vom bekannten Rotweinwanderweg bieten sich dem Läufer immer wieder tolle Ausblicke ins tiefliegende Ahrtal und über die weiten Höhen der Eifel. Über Trails und Wanderwege geht es durch Weinberge  und ausgedehnte Wälder, mal ganz nah dem Flussverlauf folgend durch das wildromantische Langfigtal, dann wiederum in langem Aufstieg zum Dach des Ahrgebirges, dem Steinerberg.

Der Landschaftserlebnislauf im Kreis Ahrweiler bietet für Alle etwas; wunderschöne Laufstrecken über 16 km und 33 km (420 Hm/ 1000 Hm), für die „Marathon und Mehr“ Sammler bietet sich die 52er Distanz mit 1400 Höhenmetern an.

Ralf Pannen hat sich für die mittlere „Quälerei“ entschieden und dafür 03:09:41 Stunden benötigt. Damit erreichte er 22. Gesamtplatz und den 3. Platz in der AK M 50. Sein persönliches Fazit „Die Strecke ist landschaftlich wunderschön und das Wetter war wunderschön, wenn man mal von der heftiger werdenden Hitze zur Mittagszeit hin absieht.“

Gillenfeld, 18. Maare-Mosel-Lauf, 29.08.2015

Der Lauf im Land der Maare und Vulkane ist ein besonderes Erlebnis. Auch bei der 18. Ausgabe werden verschiedene Strecken durch die einzigartige Landschaft angeboten. Besonders ist hier auch, dass die Läufe keine Rundstrecken sind, und Start und Ziel an unterschiedlichen Orten liegen.

Bei der größten Laufveranstaltung in der Eifel hatten sich mehr als 1000 Läufer, Walker und Wanderer angekündigt. Trotz der großen Hitze wurde ein neuer Teilnehmerrekord erzielt. Unter den Sportlern waren auch 3 Läufer/innen vom FC Keldenich. Jenny Berikoven startete über 10km; Jens Dibilik und Wilhelm Loepke nahmen den Halbmarathon in Angriff.

fr_62Die „kleine“ Runde entlang des Schalkenmehrener Maares gilt als das Highlight dieses Events. Sie führt über den beliebten Maare-Mosel-Radweg und entlang der ehemaligen Bahntrasse. Jenny lief mit 53:18 min eine tolle Zeit und wurde mit dem 3. Platz in der Altersklasse belohnt.

20150829_Gillenfeld_01Der Halbmarathon führt die Läufer zunächst über das 30 m hohe Viadukt auf dem Maare-Mosel-Radweg in Richtung Schalkenmehren, bevor sie den alten Eisenbahntunnel „Großes Schlitzohr“ durchlaufen. Die Route verläuft über die Panoramastrecke des „7-Maare-Wegs“ bis nach Saxler, mit einer großartigen Aussicht auf das Naturschutzgebiet Mürmes und den Sangweiher.

Bei seinem ersten Halbmarathon erreichte Jens die Ziellinie schon nach 1:36:36 und belegte damit den 5. Platz in seiner Altersklasse. Wilhelm lief die 21km in 2:03:24 auf dem 9. Platz in der AK M60.

Hallentraining 2015/2016

Nach der Zeitumstellung startet auch in dieser Saison wieder das Hallentraining. Die Termine werden immer donnerstags von 18.30 bis 20 Uhr stattfinden. Weitere Details (Starttermin, Kosten) werden in Kürze folgen.

Hambach, 26. Volks- und Straßenlauf, 22.08.2015

Zur Vorbereitung für den nächsten Eifelcup-Lauf nach der langen Sommerpause hat sich Hans-Peter Schwarz eine besondere Herausforderung gesucht, und sich für die Teilnahme am Hambacher Volks- und Straßenlauf entschieden. Für seinen ersten Halbmarathon war das Ziel eine Zeit unter 2 Stunden. Zunächst schien jedoch die sommerliche Hitze einen Strich durch diese Rechnung zu machen.

HM-Hambach-Hans-Peter-SchwarzDer Hambacher Halbmarathon ist eine 21,1 km DLV amtlich vermessene Strecke und zeigt keine besondere Steigung auf, also eine ideale Strecke für Halbmarathon-Einsteiger. Für Erfrischungen auf der langen Strecke wurde durch den Veranstalter bestens gesorgt.

„Am Ende des Laufes war ich selber überrascht“, sagte Peter nach dem Lauf, den er in 1 Stunde 57 Minuten und 47 Sekunden finishte und somit doch deutlich unter seiner Zielzeit blieb.

Monschau, 39. Marathon, 09.08.2015

Der Monschau-Marathon ist mit seinen 750 Höhenmetern eine besondere Herausforderung. Die Läufer werden jedoch mit einmaligen Landschaften, der schönen historischen Altstadt und viel Unterstützung an der Strecke belohnt.

112_5511Markus Heinen nahm für den FC Keldenich an der 39. Auflage des Monschau Marathon teil. Trotz erster Anzeichen einer Erkältung und entsprechenden Bedenken vor dem Start „lief es (er) gut“ und er erreichte mit 3:55,39 h eine gute Zeit. In deutlich unter 4 Stunden belegte Markus damit den 141. Platz in der Gesamtwertung von 433 Teilnehmern. Für ihn war es bereits die vierte Teilnahme am Monschau Marathon.

Rinnen, 3. Kallbachlauf, 02.08.2015

Der Rinner Kallbachlauf ging nun bereits in die 3. Runde. Im Rahmen des Sportfestes wurden am Sonntag 2 Läufe durch das idyllische Kallbachtal rund um Rinnen und Golbach angeboten – 10 km und 6 km.

20150802_Rinnen_02Das Starterfeld war überschaubar, allein 5 Teilnehmer des 10-km-Laufs wurden vom FC Keldenich gestellt. Die Strecke ist mit fast 200 Höhenmetern anspruchsvoll. Vor allem die langen Anstiege machten den Läufern zu schaffen. Leider fehlte auch eine entscheidende Wegmarkierung, so dass mehrere Läufer einen unfreiwilligen Umweg machten.

98Preise gab es jeweils für die Plätze 1-3, von denen allein 4 an unser Team gingen: bei den Herren belegte Roland Huppertz den 2. Platz und Jens Diblik den 3. Platz. Bei den Damen holte Katjana Roitzsch den 1. Platz und Jennifer Berikoven finishte auf dem 2. Platz. Die Mannschaft wurde von Wilhelm Loepke komplettiert.